Spousta z nás při vyslovení slova hubnutí vstávají vlasy hrůzou. Pokud se potýkáte s nedokonalou postavou nebo nějakým tím kilem navíc, zajisté je pro vás téma hubnutí alfou i omegou. Chcete doopravdy zhubnout a nevíte jak nato? Vyzkoušeli jste řadu více, či méně úspěšných diet a přesto vás výsledný efekt příliš nepotěšil? Začněte brát dietu jako svůj životní styl. Čti víc »
Popularita 1% [?]
Snažíte se zhubnout? Vyzkoušeli jste nejrůznější zázračné přípravky – od hubnoucích koktejlů, přes chemické tabletky, až po rozmanité diety? Pokud se vám skutečně zhubnout podařilo, nepříjemné překvapení vás zajisté čekalo v podobě jo-jo efektu. V případě, že se chcete zbavit nevzhledných faldíků jednou pro vždy, vyzkoušejte moderní alternativu – krabičkovou dietu! Čti víc »
Popularita 1% [?]
Hrozíte se nadcházející letní sezony? Máte strach z návštěvy veřejného koupaliště? Odmítáte letní dovolenou? Pokud je hlavní příčinou tohoto negativního chování nějaké to kilo navíc, zbystřete. V dnešní době existuje spousta nejrůznějších „zaručených“ rad a tipů, které však našemu tělu a hlavně psychice spíše škodí, než pomáhají. Čti víc »
Popularita 1% [?]
Cesta hladovění je slepou uličkou, naopak častější jídlo je cestou vpřed. Ale pozor, záleží na tom, co jíte. I u jídla se musí přemýšlet. Promyšlené a propočítané recepty, na kterých si pochutnáte a po kterých kila půjdou dolů, přináší dubnové vydání časopisu Kuchyně.cz. Čti víc »
Popularita 1% [?]
